Click here to show form

#10 Motiváció: szemléletváltás a tested táplálásához

 

  • Hogy állj hozzá az új étrendedhez?
  • Hogyan alakíts ki egészséges étkezési szokásokat?
  • Hogy biztosíthatod, hogy elérd a célod a diétával?
  • Hogyan változtasd meg a gondolkozásodat?
  • Hogyan javits az étellel való kapcsolatodon?
  • Ne függj az ételektől: igy csináld
  • Ki az aki “érzelmeitől vezérelve étkezik”?

 

Megosztás:

Facebook
Pinterest
LinkedIn
Rudnay Krisztina

Rudnay Krisztina

Tartalomjegyzék

Kapcsolódó tartalmak

Hasznos a kardió a zsírégetéshez?

2023-08-20

Hasznos a kardió a zsírégetéshez? Szükségem van kardióra a zsírégetéshez? Ezek a kérdések gyakran felmerülnek azok körében, akik a testsúlyukkal és alakformálással foglalkoznak. Sokan úgy

Elolvasom
Designed with  by Huszár Richárd