Click here to show form

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https://etkezztudatosan.hu/wp-content/uploads/2021/02/FB_IMG_1492400602868.jpg” title_text=”FB_IMG_1492400602868″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” max_width=”88%”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”]

Rudnay Peters Krisztina vagyok, okleveles táplálkozástudományi szakértő, növényi étkezés specialista, hollisztikus étkezési tanácsadó és okleveles személyi edző, már több mint 20 éve.

Podcastem az “Edd egészségesre magad”

Az emberek többsége  enyhe, vagy súlyos egészségügyi problémákkal küzd.

Tapasztalataim és kutatásaim arra engednek következtetni, hogy ezek a problémák a megfelelő életmóddal, tápanyagdús, az egyéni szervezethez és célokhoz igazitott táplálkozással és mozgással leküzdhetőek, vagy legalábbis a tünetek csökkenthetőek.

❤ Ebben a műsorban gyakorlatias tippeket kapsz a holisztikus, növényi alapú táplálkozásról, olyan témákat érintve, mint emésztés, pajzsmirigy, hormonok, érzelmi- testi jólét, fogyás, edzés, formásodás.

Könnyen feldolgozható, rövid epizódjaim célja, hogy informáljanak és inspiráljanak.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_button button_url=”https://open.spotify.com/show/27nV6tdwQBlv1rAQf6vrn7″ button_text=”Hallgasd Spotify-on” button_alignment=”center” _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#4e8e15″][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_button button_url=”https://podcasts.apple.com/hu/podcast/veg%C3%A1n-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1s-holisztikus-megk%C3%B6zel%C3%ADt%C3%A9sb%C5%91l/id1541215679?uo=4″ button_text=”Hallgasd ITunes-on” button_alignment=”center” _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#4f8e18″][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_blog fullwidth=”off” posts_number=”100″ include_categories=”36″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” max_width=”100%”][/et_pb_blog][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]