Ahh igen, az étrend terv. Mindentmegold arról, hogy mit kell ennied, hogy megkönnyítsd a fogyást. Vagy mégsem?
Csak letöltessz egy étrendet a kedvenc weboldaladról vagy egy Instagram posztból, és minden morzsát felírsz amit csak bevittél a szádba.
Ez az a válasz, amit kerestél? Ez lenne a megoldás a fogyáshoz??
———————-
Hasznos linkek a továbbiakra:
Iratkozz fel a Magazinra (ingyenes)
Nézz körül a weboldalon
Kövesd a Holisztikus Életmód Magazint Facebookon
Rudnay-Peters Krisztina Facebookon
Csatlakozz Facebook csoportunkhoz
FIGYELMEZTETÉS Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
