Alacsony koleszterin étrend: 1,200 kalória
Az alacsony koleszterin étrend egy olyan táplálkozási módszer, amely az étrendbe bevitt koleszterin mennyiségének csökkentésére fókuszál. A koleszterin egy zsírban oldódó anyag, amely fontos szerepet
Ismerd meg a módszert, amivel a tengerentúlon fogynak, bizonyított, nemzetközi kutatásokra alapozva.
25 éve edzek, 20 éve vagyok személyi edző és táplálkozási szakértő. Ezalatt többezer test átformálásához, több tízezer programot állítottam össze, és rengeteg tapasztalatot szereztem.
Magam is edzek, versenyeken vettem részt, és készítettem fel másokat.
Tanulmányaimat és az edzésmódszereket a legjobb Amerikai oktatási intézményekből és a legmodernebb edzőtermekből végeztem és hozom el.
A termékeim abban mások, hogy több kalória szükségletre is írok étrendet, több étkezési szokáshoz (vegán, glutén mentes, hagyományos).
Dana Point Harbor
A termékeim abban mások, hogy több kalória szükségletre is írok étrendet, több étkezési szokáshoz (vegán, glutén mentes, hagyományos, keto, intermittent fasting, szénhidrát ciklizálás, stb). Egyedülállóan edzéseket is tartalmaznak, amik ráadásul külön edzőtermi vagy otthoni edzéstervekre van osztva, ez is különleges, másnak ilyen nincs a termékeiben.
Az alacsony koleszterin étrend egy olyan táplálkozási módszer, amely az étrendbe bevitt koleszterin mennyiségének csökkentésére fókuszál. A koleszterin egy zsírban oldódó anyag, amely fontos szerepet
Olyan edzést keresel, amely segíthet gyorsan és hatékonyan elérni a fitneszcéljaidat? Ne keress tovább, mert a nagy intenzitású intervallum (HIIT) edzés keretén belül megtaláltad. Ez
Az egészséges étkezés kulcsa a változatosság és a kiegyensúlyozott táplálkozás. Egy jó módszer arra, hogy biztosítsuk testünknek az összes fontos tápanyagot, hogy színes ételeket együnk.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.